با مجموعه آموزشی THE ASYLUM شما تنها در ۳۰ روز ، می توانید قوی تر ، سریع تر و چالاک تر شوید ! ورزش با آموزش هایی که به شما در این ۳۰ روز داده می شود ، خود را به سطح بالاتری از آمادگی جسمانی می رسانید که بسیار قابل درک بوده و کارایی ورزشی شما را بیش از پیش افزایش می دهد. شما در این مجموعه آموزشی ، ۶ آموزش ورزشی را پیش رو خواهید داشت : ۱) سرعت و چالاکی ۲) پرش به سمت بالا ۳) کشش ۴) قدرت ۵) تمرینات روزانه جدید ۶) بازسازی داخلی بدن . همچنین مواردی به عنوان جایزه برای شما در نظر گرفته شده ، از قبیل تقویم عملیاتی ، آموزش استفاده از مواد مغذی و راهنمای کتبی ورزش های مختلف. شما از هم اکنون می توانید این مجموعه آموزشی را به صورت رایگان از وبسایت دانلودها دریافت نمایید.
|به همراه دانلود به صورت پارت های ۱گیگابایتی از سرور سایت|
توجه: از این پس ، فایل های فشرده با حجمی بیش از ۱۰۰ مگابایت دارای ۵% ریکاوری هستند. این ویژگی باعث می شود تا مشکل در اکسترکت کردن فایل ها ، کاملا به صفر برسد. برای استفاده از این ویژگی ، اگر فایلی را دانلود کردید و با مشکل اکسترکت مواجه شدید ، نرم افزار Winrar را اجرا نموده ، به محلی که فایل های فشرده را دانلود کرده اید مراجعه کنید ، و تمامی پارت ها را انتخاب کرده و گزینه Repair که در قسمت بالایی نرم افزار موجود هست را بزنید. سپس محلی مناسب برای ذخیره سازی آن ها انتخاب کنید. پس از اتمام کار ، به محلی که برای ذخیره سازی انتخاب کردید مراجعه نموده و با آن فایل ها به اکسترکت بپردازید.
دانلود در پارت های ۱گیگابایتی:
دانلود پارت ۱ : Rapidshare Fileserve Filesonic Sharehoster Direct Link
دانلود پارت ۲ : Rapidshare Fileserve Filesonic Sharehoster Direct Link
دانلود پارت ۳ : Rapidshare Fileserve Filesonic Sharehoster Direct Link
دانلود پارت ۴ : Rapidshare Fileserve Filesonic Sharehoster Direct Link
دانلود پارت ۵ : Rapidshare Fileserve Filesonic Sharehoster Direct Link
دانلود پارت ۶ : Rapidshare Fileserve Filesonic Sharehoster Direct Link
دیدگاه کاربران
سلام ،ممنون از خدمات سایتتون
اگه مقدور هست نحوه ی عملکرد تمریناش نسبت به روز ها رو راهنمایی کنید و من از تقویمش چیزی متوجه نشدم
وایی خدایا دستتون درد نکنه.نمیدونم چطوری تشکر کنم.
مرسی که اکانت وی آی پی و اینا هم نذاشتید.
خیلی معرکه اید.
مرسی.مرسی.مرسی
اگه امکانش هست insanity asylum volume 2 رو هم واسه دانلود قرار بدین،لطفا،خواهشا
آقا کامران شما که دانلود کردی از سایت خارجی،آدرس و لطف کن ایمیل کن واسم،ممنون
poorya.lebron@gmail.com
دمتون گرم عالی بود
سلام دستتون درد نکنه لطفا فیلم اموزی کنگ بروسلی {جیت کان دو} رانیز بگذارید
سلام لطفا insanity asylum voulom 2 رو هم برای دانلود بزارید بدون اون و p90x برنامه ناقص میشه…………………………….مرسی
من فیلم آموزشی insanity asylum voulom 2 رودارم.توسایت های خارجی بگردیدپیدامیکنید…
جناب کامران میشه لینک سایت خارجی که میگین هستو بدید ماشالا تو سایتای ایرانی که هرچی درخواست میزاریم فایده نداره!!!! the asylum volum 2
برنامه ی تغذیه ورزشی رو هم بذارید عالیه
میخوام یه خواهش بکنم
insanity asylum voulom 2
رو اگه بذارین واسه دانلود خیلی به شما مدیون میشم
اگه واسه فروش بذارین هم عالیه
خیلی گشتم تو سایتهای داخل وخارج نتونستم پیدا کنم.
ممنون و ارادتمند
بای
سلام ; مطالب خوبی دارین واقعا خسته نباشید
لطفا لینک دانلود آموزش آمادگی جسمانی کامل با Insanity Asylum Workout پارت ۴ رو درست کنین
سلام ، خسته نباشید
کارتون حرف نداره ، لطفا فیلم Insanity Asylum Volume 2 رو هم بزارید که دیگه واویلا میشه ، این بهترین فیلم آموزشی بود که دیدم از بین این همه فیلم که در این مورد دیده بودم . خیلی خیلی ممنون
سلام زحمت بکشین چند تا اسکرین شات بذارین از فیلم ها ملت ۴ ساعت دانلود نکنن بعد ببینن به دردشون نمیخوره که !
سلام
من از سایت شما خیلی استفاده میکنم و به شما خیلی ارادت دارم
میخوام یه خواهش بکنم
insanity asylum voulom 2
رو اگه بذارین واسه دانلود خیلی به شما مدیون میشم
اگه واسه فروش بذارین هم عالیه
خیلی گشتم تو سایتهای داخل وخارج نتونستم پیدا کنم.
ممنون و ارادتمند
بای
با سلام خیلی ممنون از زحماتتون لطفن پک insanity در ۶۰ روز رو هم واسه دانلود بزارید با سپاس.
سلام و خسته نباشید به شما دوستان و استادان عزیز و گرامی . واقعا از شما بابت سایت قوی و مفیدتون تشکر میکنم .
فقط اگه لطف کنید مجموعه
Transform your body in 60 days) INSANITY )رو برای دانلود بزارید .
مهدی از شهر گلاسکو , کشور انگلیس
سلام اگه میشه مجموعه اموزشی les mills combat رو واسه دانلود بگذارید.این مجموعه در سایت beachbody.com است.ممنون از سایت خوبتون
با سلام و تشکر از تلاش فوق العادتون
باید عرض کنم سری دوم این مجموعه هم مدتیه که ساخته شده ، من خیلی دنبال سری دومش هستم ، اگر برای شما مقدوره ، این سری رو هم برای دانلود بگذارید.
با تشکر توفیقیان
نمی تونم دانلود کنم کمکم ککنید.
خیلی متشکرم
اگه زبان فارسی گیرت اومد حتما بزار باتشکر از سات خوبتان
ممنون
خیلی عالیه راستی به درد ورزش رزمی کیوکوشین هم میخوره
این مجموعه واقعا عالی و نایابه خیلی ممنون
این مجموعه ها واقعا نایاب هستن
خیلی ممنون
دستتون درد نکنه
دمتون گرم.خیلی حال دادین
عالی بود
چرا پسTransform your body in 60 days) INSANITY )رو برای دانلود نمی زارید ؟
من اون مجموعه رو خیلی دوست داشتم
man dalelasho namefahmam enhama adam tashakor kardan . en fagat tablega Insanity ka az TV paksh shoda na tamrenash .
دمت گرم
سلام واقعا سایت خوبی دارید و از مطالبی هم که میزارید خیلی متشکرم
salam
sale no mobarak
kheili kheili mamnunam
majmueye binazirie
i love it
tnx alooottttttt
قسمت دوم هم گویا لینکش پاک شده 🙂
مرسی از برنامه ها و ویدیو های عالی که تو سایت میذارید.
سلام،
اول تشکر میکنم واسه همه مجموعه های آموزش رقص و بدنسازیتون که جدا شاهکار و تک هستند!
این مجموعه برای مبتدی ها خیلی سنگینه! یه مجموعه دیگه هست با نام Insanity که خیلی عالی و مناسب برای تازه کارهاست! ممنون میشم اگه اون رو هم برای دانلود بذارین!
salam.dasteton dard nakone .man download kardam valy bade parte 3 tagriban hichkodom extract nemishe chi kar konam.lotfan rahnamaie konid.mer30
سلام
کسی زیر نویس فارسی یا انگلیسی این مجموعه رو داره
ممنون میشم اگه بذارین
salam
tnx
سلام
لینک مستقیم قسمت ۵ خرابه
مرسی
باسلام واقعا دستتون درد نکنه خیلی عالیه
من دانشجوی دکتری تربیت بدنی هستم و خیلی استفاده کردم اگه میشه مطالب ورزشی به خصوص بسکتبال بیشتر بزارین مطمئن باشین جواب میده
مرسی
سلام آقا ایرج ،وقت عالی بخیر باشه
اگه براتون مقدور هست نحوه ی استفاده از این Insanity Asylum Workout رو بهم بگید وراهنمایم کنید ومن از تقویمش چیزی منوجه نشدم همچنین نحوه عملکرد تمریناش اگه میشه منو راهنمایی کنید . ایمیل :r.ahmad41@yahoo.com
سلام من این برنامه و رقص هیپ هاپ رو میخواستم بخرم
چطوری باید این کارو بکنم؟
با سلام.
خیلی ممنون از بابت گذاشتن این فایلها. فقط لطف کنید لینک مربوط به بخش ۵ رو اصلاح بفرمائید. چون ظاهراً خراب شده!!!
با تشکر
سلام خیلی ممنون از زحماتتون
اینکه از طریق لینک مستقیم میشه دانلود کرد حرف نداره
ضمنا در جواب محمد رضا : اگر از برنامه اینترنت دانلود منیجر استفاده کنی مشکل قطع شدن دانلود حل میشه در قسمت REFRESH LINK میتونی دوباره آدرس لینک بدی
در مورد اینکه فایل ها AVI هست من هم به نظرم کیفیت خیلی بالاییه و در حد دی وی دی کافیه با فرمت MPEG2 اما در کل خیلی عالیه
راستی چرا سرور تون هی قاطی میکنه ۱ بار میزاره از لین مستقیم دانلود کنیم بعضی وقتها هم نه نمیزاره یا وسط دانلود قطع میکنه ۱ بررسی بکنید
دستتون درد نکنه کارتون عالیه
سلام دست گلتون درد نکنه خیلی عالی بود
اما این فقط بخش اولشه که با برنامه تمرینی اول همخوانی داره اگه بتونید ۲بخش دیگرو هم بذارید ممنون میشم ه مربوط میشه به ۲تا برنامه تمرینی دیگه
ممنون
درگیری با اینترنت واقعا منو از ورزش دور کرده بود و احساس میکنم بدن مرده ام رو دوباره باید زنده کنم. بازم ممنون
اگه میشه تایپ فیلم هاتون رو MKV کنید
سلام.سایت خیلی باحالی دارین
اگه میشه آموزش رقص تکنو break dance هم بذارید.
خیلی ممنون!
با سلام خدمت حسین عزیز
حسین جان میخواستم بدونم زیر نویس این مجموعه رو سراغ دارید؟
با تشکر و آرزوی موفقیت برای شما
سلام ممنون.لطفا در صورت امکان P90X رو هم بذارید.
با عرض سلام وخسته نباشید خدمت دوستان عزیز بابت فیلم آموزشی بسیار متشکرم ولی تمامی لینکهای پارتهای ۳و۴ خراب میباشند باتشکر مجدد
سلام
لطفا لینک دانلود مستقیم پارت ۴ را اصلاح فرمایید
سلام
لطفا لینک دانلود مستقیم پارت ۳ را اصلاح فرمایید
با سلام و خسته نباشید
می خواستم بدونم آیا امکان خرید و ارسال پستی نیز میسر هست آخه سرعت دانلودم خیلی پایینه
سلام
من میخوام بخرم . امکان خریدش هست ؟ قیمتش چنده ؟
کدوم سایت این فیلم و میفروشه ؟؟؟
سلام
اگه میشه power 90 و دیگر محصولات beachbody رو هم برای دانلود بزارید
ممنون
سپاس فراوان حسین آقا
آموزش ورزش باز هم بگذار مخصوصا از beach body
خیلی خیلی عالی بود
ممنونم
دستتون درد نکنه ،
دیگه وقتش شد بریم تو کار بدن.
با سلام
بخاطر این پست بسیار عالی تشکر می کنم .
آیا لینک های مستقیم برای مدت طولانی فعال خواهند بود ؟ با سپاس
THX
dametoon garm ke ham link mostaghim mizarid ham rapidshare…….
kheyli herfei kar mikonid….
omidvaram rooz be rooz pishraft konid…. 😉
سلام حسین جان دست درد نکنه ..من خیلی به این احتیاج دارم
اگه میشه نسخه کم حجمشو بزارین ..اخه یکمی زیاده حجمش
سلام . چرا انقدر سرعت سروراتون کم ! سرعت دانلودم حداکثرش میرسه به ۸۰kb/sec در صورتی که باید ۱۳۰kb/sec باشه !!!
salam
fogholadeyid
kaaretoon aalist
dametoon garm
paayandeh baashid