دانلود ویدیو آموزش بدن سازی
مشاهده / بستن موضوعات






فروش ویژه کفش دخترانه آدیداس مدل Pato


کفش دخترانه آدیداس مدل Pato. طراحی و کیـفیت بی نظیر. عرضه شده در سایزهای 37 تا 40. در دو رنگ ترکیبی (خاکستری سبز) و (خاکستری صورتی). دارای كفی مستحكم و بسيار زيبا.

متناسب با فصل دختران خوش سلیقه به دنبال کفش مناسب با استایل خود هستند. کفش دخترانه آدیداس مدل Pato کفشی بسیار راحت و زیبا بوده که طراحی شگفت انگیز آن به ویژه کفی آن توجه همگان را به خود جلب می کند. این کفش زیبا در رنگ های ترکیبی (خاکستری صورتی) و (خاکستری سبز) و سایزبندی 37 تا 40 ارائه شده است و با انواع لباس هماهنگی دارد. این کفش ها دوام و کیفیت بالایی داشته و مورد پسند دختران مشکل پسند واقع می شود.

» برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ...


روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


قیمت: 45000 تومان


فروش ویژه ست تی شرت و شلوارک Stars

 


ست تی شرت و شلوارک Stars. فری سایز (مناسب برای سایز های لارج و ایکس لارج). جنس: تی شرت نخی و شلوارک فلامنت. دارای کش در انتهای زانو و کمر شلوارک. بسیار شیک و با کیفیت ...

ست تی شرت و شلوارک Stars یک ست کامل و راحت برای راحتی شماست. این ست شامل یک تی شرت مشکی یقه گرد می باشد. شلوارک این ست نیز مشکی و دارای کمر کشی و بند دار است. این شلوارک دارای دو جیب در اطراف می باشد. جنس تی شرت این ست پنبه (نخی) و جنسل شلوارک فلامنت می باشد. این محصول فری سایز بوده و برای افرادی که از سایز لارج و ایکس لارج استفاده می کنند مناسب است.

» برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ...


روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


قیمت: 45000 تومان



مطالبی که برچسب دانلود ویدیو آموزش بدن سازی را دارند .



مجموعه آموزشی تمرینات بدنسازی جو ویدر Joe Weider’s – Bodybuilding Training System

84,088 بازدید
Loading...

بدن‌سازی یا پرورش اندام به انجام یکسری تمرینات بدنی با وسیله و دستگاههای گوناگون به طرق مختلف اطلاق می‌شود که با کمک تغذیه اصولی و علمی، آمادگی‌های جسمانی فرد را رشد داده و تاثیر زیادی بر توانایی‌های بدنی فرد بر جا می‌گذارد. لازم به ذکر است که این افزایش آمادگی‌های جسمانی، هم قدرتی و هم استقامتی می‌باشد.بر اثر انجام تمرینات بدن‌سازی به بهترین شکل، حالتی در بدن ایجاد می‌شود که علاوه بر افزایش قدرت و توانایی‌های بدنی، نمای ظاهری بدن به صورتی موزون و متناسب در می‌آید که از آن با عنوان زیبایی اندام یاد می‌شود. عبارت دیگری که برای این فعالیت استفاده می‌شود پرورش اندام است که در هنگام استفاده از این کلمه معمولا منظور افزایش حجم عضلانی و کاهش همزمان چربی برای فرمگیری بهتر بدن است. اکثر ورزشکاران، بدنسازی را به عنوان جز مکمل به ورزش اضافه می‌کنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. این مجموعه فیلم آموزشی که در ۱۰ قسمت و مدت زمانی تقریبی ۷ ساعت تهیه شده است.در این مجموعه با تمرینات اصولی جو ویدر افسانه ای ، بنیانگذار پرورش اندام نوین در جهان که لقب پدر پرورش اندام را به وی دادند و همچنین بزرگ ترین ستاره های بدن سازی ، متخصصان پزشکی و غیره همراه خواهیم شد.در ادامه نحوه ی برنامه ریزی صحیح که مهمترین عنصر در بدنسازی است را خواهیم آموخت.برنامه های تغذیه ای کاملا اصولی و نحوه پیگیری روند تمرین ها ، همه و همه در این مجموعه بی نظیر گنجانده شده است….

 

|نسخه کامل مجموعه ، شامل ۱۰ قسمت|

 

Total Training for Microsoft Windows 8 آموزش استفاده از ویندوز 8 با Total Training for Microsoft Windows 8

 

 

دانلود + ادامه مطلب
۵۷ نظر
حمید


آموزش بدن سازی در ۴۰ روز با Bodybuilding – Ben Pakulski – MI40

54,513 بازدید
Loading...

مجموعه آموزش بدن سازی Ben Pakulski – MI40 از ۱۳ برنامه مختلف ورزشی تشکیل شده است. در هر یک از این برنامه های آموزشی به یکی از جنبه های بدن سازی پرداخته می شود. تمامی این آموزش در طی یک دوره ۴۰ روزه انجام می شود و شعار این مجموعه "رسیدن به هدف در نصف زمان" می باشد ، یعنی شما به جای ۸۰ روز ، در ۴۰ روز طبق این برنامه به اندام دلخواه خود خواهید رسید. در بخش اول ، دستورالعمل این دوره ۴۰ روزه به شما نمایش داده می شود و همچنین دلایل علمی استفاده از این دوره برای شما بیان می گردد. در بخش دوم ، برنامه غذایی که شما در این دوره باید داشته باشید به شما گفته می شود. در بخش سوم ، دستورالعمل انجام هریک از تمرینات برای شما نشان داده می شود. در بخش چهارم ، تمرین های تناسب اندام همراه با آموزش بوده ، در بخش پنجم برگه هایی از روند پیشرفت فرایند ورزشی شما نمایش داده می شود و به همین ترتیب تا بخش ۱۳ام پیش می رود. ترتیب بخش های این مجموعه با علمی ترین روش های روز دنیا صورت گرفته است و از حرفه ای ترین مربیان بدن سازی دنیا استفاده شده است. همراه این مجموعه ، برنامه ۲۱روزه ای نیز برای افزایش ماهیچه های دست شما نیز به عنوان جایزه قرار دارد. شما از هم اکنون می توانید این مجموعه آموزشی را با لینک مستقیم و کاملا رایگان از وبسایت دانلودها دریافت نمایید.

 

 

دانلود + ادامه مطلب
۴۸ نظر
حسین


آموزش حرفه ای تناسب اندام با Muscle & Fitness Training System

44,334 بازدید
Loading...

تحولی عظیم در عرضه تناسب اندام و قوی سازی ماهیچه های بدن ! مجموعه آموزشی بی نظیر برای کسانی که می خواهند اندامی کاملا متناسب و بی عیب داشته باشند ! در این مجموعه آموزشی ، آموزش ها با استفاده از جدیدترین تکنیک های هالیوودی در فیلم برداری ، انیمیشن سازی تمرین ها ، گرافیک های آموزشی ، اطلاعات آموزشی در این دی وی دی آماده شده اند . این مجموعه که ۵ دی وی دی می باشد ، به همراه دستور عمل روزانه تمرینات شما و پوسترهایی جذاب در زمینه بدن سازی ، دقیقا به شما آموزش می دهد که چگونه بازوها ، سینه ، شانه ها ، پشت ، پاها و هرجایی از بدن که به صورت ماهیچه ای می باشد را چگونه به یک اندامی فیزیکی بسیار زیبا و ورزشکاری تبدیل نمایید. در این مجموعه تمامی تمرینات از سطح مبتدی تا پیشرفته می باشد و با برنامه آموزشی که در آن وجود دارد ، شما می توانید به صورت حرفه ای و در بهترین مدت زمان ، به بدنی متناسب دست یابید. شما از هم اکنون می توانید این مجموعه بی نظیر ورزشی را به صورت رایگان از وبسایت دانلودها دریافت نمایید.

 

 

دانلود + ادامه مطلب
۳۶ نظر
حسین

فروش ویژه شلوار اسلش مردانه طرح Richey Games


شلوار اسلش مردانه طرح Richey Games، جنس پارچه کتان درجه یک. سایز: فری سایز (مناسب 36 تا 46). دارای چسب ولکرو در مچ پا برای تنظیم سایز دور ساق پا.

شلوار اسلش مردانه طرح Richey Games با طراحی اسلیم فیت و رنگ قهوه ای ارائه شده است و نمایی خاص دارد که برای استفاده روزمره، سفر و گردش بسیار مناسب است. این شلوار فری سایز بوده و برای افرادی که سایز آنها از 36 تا 46 می باشد مناسب است. جنس این شلوار کتان درجه یک بوده و چسب ولکرو واقع در مچ آن جلوه ای ویژه به آن بخشیده است و امکان تنظیم دور ساق پا را به شما می دهد تا شلوار به بهترین شکل بر اندام شما جلوه کند. رنگ این شلوار بسیار مورد پسند بوده و با انواع لباس و کفش همخوانی دارد..‏

» برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ...


روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


قیمت: 59000 تومان