دانلود برنامه غدایی بدن سازی
مشاهده / بستن موضوعات






فروش ویژه ژاکت مردانه فیلیپ


ژاکت مردانه فیلیپ، دارای پارچه های مخمل دوخته شده در قسمت سرشانه ها و پشت آرنج ها. عرضه شده در 6 رنگ مشکی، سورمه ای، سفید، کرم، زرشکی و آبی نفتی. فری سایز (مناسب برای سایز های L تا XXL).

ژاکت مردانه، جزو آن دسته از لباس‌هایی است که در دنیای مد، جایگاه ویژه‌ای دارد. این محصول دارای جنس عالی و سبک بوده و به زیبایی بر تن می‌نشیند. طرح و مدل این محصول بر گرفته شده از مدل‌های به روز بوده و خوش پوش بودن شما را به نمایش می‌گذارد. با پوشیدن یک پیراهن در زیر آن یک استایل نیمه رسمی و با پوشیدن یک تیشرت در زیر آن یک استایل غیر رسمی را تجربه نمایید. این محصول در 6 رنگ موجود بوده (انتخاب رنگ هنگام تکمیل فرم سفارش) و شما می‌توانید با لباس‌های رنگی خود جلوه آن را بیشتر نمایید.

» برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ...


روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


قیمت: 39000 تومان


فروش ویژه ساعت بند چرم رولکس مدل Winner

 


ساعت بند چرم Rolex مدل Winner، طراحی بی نظیر و فوق العاده شیک. دارای تقویم روز شمار. عرضه شده در 2 رنگ بند مشکی و قهوه ای، دارای جعبه شکیل و 6 ماه گارانتی تعویض ...

ساعت مچی رولکس WINNER یکی از جدیدترین مدل های عرضه شده کمپانی معتبر ROLEX می باشد. این ساعت دارای بند چرم بسیار با کیفیت و صفحه شیشه ای ضدخش می باشد که در 2 رنگ بند مشکی و قهوه ای و همچنین صفحه نقره ای و طلایی عرضه شده است. این ساعت دارای تقویم روز شمار می باشد. هم اکنون می توانید ساعت مچی ROLEX را همراه با جعبه شکیل و 6 ماه گارانتی تعویض با قیمت استثنایی از فروشگاه میهن استور سفارش دهید.

» برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ...


روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


قیمت: 39000 تومان



مطالبی که برچسب دانلود برنامه غدایی بدن سازی را دارند .



مجموعه آموزشی تمرینات بدنسازی جو ویدر Joe Weider’s – Bodybuilding Training System

80,554 بازدید
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (8 رای)

بدن‌سازی یا پرورش اندام به انجام یکسری تمرینات بدنی با وسیله و دستگاههای گوناگون به طرق مختلف اطلاق می‌شود که با کمک تغذیه اصولی و علمی، آمادگی‌های جسمانی فرد را رشد داده و تاثیر زیادی بر توانایی‌های بدنی فرد بر جا می‌گذارد. لازم به ذکر است که این افزایش آمادگی‌های جسمانی، هم قدرتی و هم استقامتی می‌باشد.بر اثر انجام تمرینات بدن‌سازی به بهترین شکل، حالتی در بدن ایجاد می‌شود که علاوه بر افزایش قدرت و توانایی‌های بدنی، نمای ظاهری بدن به صورتی موزون و متناسب در می‌آید که از آن با عنوان زیبایی اندام یاد می‌شود. عبارت دیگری که برای این فعالیت استفاده می‌شود پرورش اندام است که در هنگام استفاده از این کلمه معمولا منظور افزایش حجم عضلانی و کاهش همزمان چربی برای فرمگیری بهتر بدن است. اکثر ورزشکاران، بدنسازی را به عنوان جز مکمل به ورزش اضافه می‌کنند تا رشد عضلات مورد استفاده را بهبود ببخشد. این مجموعه فیلم آموزشی که در ۱۰ قسمت و مدت زمانی تقریبی ۷ ساعت تهیه شده است.در این مجموعه با تمرینات اصولی جو ویدر افسانه ای ، بنیانگذار پرورش اندام نوین در جهان که لقب پدر پرورش اندام را به وی دادند و همچنین بزرگ ترین ستاره های بدن سازی ، متخصصان پزشکی و غیره همراه خواهیم شد.در ادامه نحوه ی برنامه ریزی صحیح که مهمترین عنصر در بدنسازی است را خواهیم آموخت.برنامه های تغذیه ای کاملا اصولی و نحوه پیگیری روند تمرین ها ، همه و همه در این مجموعه بی نظیر گنجانده شده است….

 

|نسخه کامل مجموعه ، شامل ۱۰ قسمت|

 

Total Training for Microsoft Windows 8 آموزش استفاده از ویندوز 8 با Total Training for Microsoft Windows 8

 

 

دانلود + ادامه مطلب
۵۷ نظر
حمید


آموزش بدن سازی در ۴۰ روز با Bodybuilding – Ben Pakulski – MI40

53,924 بازدید
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (بدون رای)

مجموعه آموزش بدن سازی Ben Pakulski – MI40 از ۱۳ برنامه مختلف ورزشی تشکیل شده است. در هر یک از این برنامه های آموزشی به یکی از جنبه های بدن سازی پرداخته می شود. تمامی این آموزش در طی یک دوره ۴۰ روزه انجام می شود و شعار این مجموعه "رسیدن به هدف در نصف زمان" می باشد ، یعنی شما به جای ۸۰ روز ، در ۴۰ روز طبق این برنامه به اندام دلخواه خود خواهید رسید. در بخش اول ، دستورالعمل این دوره ۴۰ روزه به شما نمایش داده می شود و همچنین دلایل علمی استفاده از این دوره برای شما بیان می گردد. در بخش دوم ، برنامه غذایی که شما در این دوره باید داشته باشید به شما گفته می شود. در بخش سوم ، دستورالعمل انجام هریک از تمرینات برای شما نشان داده می شود. در بخش چهارم ، تمرین های تناسب اندام همراه با آموزش بوده ، در بخش پنجم برگه هایی از روند پیشرفت فرایند ورزشی شما نمایش داده می شود و به همین ترتیب تا بخش ۱۳ام پیش می رود. ترتیب بخش های این مجموعه با علمی ترین روش های روز دنیا صورت گرفته است و از حرفه ای ترین مربیان بدن سازی دنیا استفاده شده است. همراه این مجموعه ، برنامه ۲۱روزه ای نیز برای افزایش ماهیچه های دست شما نیز به عنوان جایزه قرار دارد. شما از هم اکنون می توانید این مجموعه آموزشی را با لینک مستقیم و کاملا رایگان از وبسایت دانلودها دریافت نمایید.

 

 

دانلود + ادامه مطلب
۴۸ نظر
حسین

فروش ویژه هندزفری بادیگاردی


هندزفری بادیگاردی، با همان استایل و کیفیت هندزفری بادیگارد ها. سری تک گوش جهت راحتی به ویژه هنگام رانندگی. قابلیت استفاده برای انواع موبایل و تبلت. قابلیت مکالمه و پخش موسیقی ...
هندرفری به یکی از لوازم غیر قابل اجنتناب زندگی روزمره انسانها تبدیل شده است. از این رو همواره به دنبال هندزفری هستیم که استفاده از آن بسیار آسان بوده و به سبب استفاده طولانی مدت از آن احساس خستگی و گوش درد نکنیم به ویژه این موضوع به هنگام رانندگی بسیار نمود پیدا می کند. تولید کنندگان برای رفع این مشکل در صدد ارایه هندزفری بادیگارد ها به افراد معمولی نیز بر آمدند چرا که طراحی این هندزفری ها به گونه ای بود تا بادیگاردها همواره از آن استفاده نموده و بسیار راحت باشد. البته صدای شفاف آن نیز چشمگیر است. این هندزفری اکنون حتی با امکان پخش موسیقی در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است تا از آن کمال استفاده را ببرید.
» برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ...


روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

 

قیمت: 25000 تومان



فروش ویژه مانتو فلورا


مانتو فلورا، طراحی جدید و مد روز. حس نرمی و راحتی به سبب استفاده از پارچه کتان درجه یک. طرح پارچه گل درشت فوق العاده خاص و یونیک. انتخابی مناسب و زیبا برای فصل ...

مانتو فلورا دوخته شده از بهترین پارچه کتان است که مناسب ترین پوشش فصل می باشد. در طراحی این مانتو از گل های زیبایی مطابق با هارمونی فصل استفاده شده که استایلی یونیک و حس خاصی از متفاوت بودن را برای شما به ارمغان می آورد. این مانتو دارای دکمه مخفی (قزن) است که زیبایی فوق العاده ای به آن بخشیده است.
مانتو فلورا در سایز بندی 38، 40، 42 و 44 عرضه شده است که شما هنگام سفارش می توانید سایز مورد نظر را انتخاب کنید.

» برای مشاهده توضیحات و تصاویر بیشتر این محصول اینجا را کلیک کنید ...


روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.


قیمت: 59000 تومان