تحولی عظیم در عرضه تناسب اندام و قوی سازی ماهیچه های بدن ! مجموعه آموزشی بی نظیر برای کسانی که می خواهند اندامی کاملا متناسب و بی عیب داشته باشند ! در این مجموعه آموزشی ، آموزش ها با استفاده از جدیدترین تکنیک های هالیوودی در فیلم برداری ، انیمیشن سازی تمرین ها ، گرافیک های آموزشی ، اطلاعات آموزشی در این دی وی دی آماده شده اند . این مجموعه که 5 دی وی دی می باشد ، به همراه دستور عمل روزانه تمرینات شما و پوسترهایی جذاب در زمینه بدن سازی ، دقیقا به شما آموزش می دهد که چگونه بازوها ، سینه ، شانه ها ، پشت ، پاها و هرجایی از بدن که به صورت ماهیچه ای می باشد را چگونه به یک اندامی فیزیکی بسیار زیبا و ورزشکاری تبدیل نمایید. در این مجموعه تمامی تمرینات از سطح مبتدی تا پیشرفته می باشد و با برنامه آموزشی که در آن وجود دارد ، شما می توانید به صورت حرفه ای و در بهترین مدت زمان ، به بدنی متناسب دست یابید. شما از هم اکنون می توانید این مجموعه بی نظیر ورزشی را به صورت رایگان از وبسایت دانلودها دریافت نمایید.
توجه: از این پس ، فایل های فشرده با حجمی بیش از ۱۰۰ مگابایت دارای ۵% ریکاوری هستند. این ویژگی باعث می شود تا مشکل در اکسترکت کردن فایل ها ، کاملا به صفر برسد. برای استفاده از این ویژگی ، اگر فایلی را دانلود کردید و با مشکل اکسترکت مواجه شدید ، نرم افزار Winrar را اجرا نموده ، به محلی که فایل های فشرده را دانلود کرده اید مراجعه کنید ، و تمامی پارت ها را انتخاب کرده و گزینه Repair که در قسمت بالایی نرم افزار موجود هست را بزنید. سپس محلی مناسب برای ذخیره سازی آن ها انتخاب کنید. پس از اتمام کار ، به محلی که برای ذخیره سازی انتخاب کردید مراجعه نموده و با آن فایل ها به اکسترکت بپردازید.
دانلود به صورت پارت های ۱ گیگابایتی:
پارت ۱: Direct Link 2 Direct Link
پارت ۲: Direct Link 2 Direct Link
دیدگاه کاربران
salam khaste nbashid bebakhshid aghe mishe zirnevis in faylaram bezarin mr30
سلام به نظر خوب میادش ولی لینک دانلود مستقیم مشکل داره لطفاً تصحیح بفرمایید
salam khaste nabashid.man 2 ta partam download kardam joftesh mesle inke yekiye.fek kardam parte 2 edameye parte 1 e.injo0r nist?
Please shift the direct links from dl server to dl2 server because in our university we dont have access to this dl server
please update the rapidshare links admin
merC lotan bazam amozeshe bodybuilding bezarid
agha zirnevise english ham bashe bazam khube
nadare
دستتون درد نکنه خیلی عالیه ولی خداییش بدون زیرنویس به درد نمیخوره
میشه زیر نویسش رو هم بزارید؟
ممنون
عالی بود . ممنون
سلام دستت درد نکنه خیلی عالی بود
جدا زحمت کشیدی
سلام دمت گرم روی بچه ها رو زمین ننداز زیرنویس بزار
باسلام.
خسته نباشید می گویم به شما همکاران عزیز
اگر ممکن است آموزش رقص سالسا را هم در سایت بگذارید.خواهشا اگه می گذارید به من با ایمیل اطلاع دهید.
با تشکر
از زحمتت بسیار سپاسگزارم اما هر جور فکر میکنم باید برا پسرم دانلودش کنم چون اینقد طولانیه که فکر نکنم سن ما قد بده
لطفا زیرنویسشم بزارید دیگه…
aga kheyli ali thx, fagat ye soal, to barname ABS basic intermediate advance dare vali vase leg va… fagat shoro mikoni tozih dadane 2 goroh
mass-gaining
muscle defining
hala ma mikhahim andamemon fagat biad ro form na inke beshim Kargadan (lol
kodomo bayad anjam bedim?
albate faramosh nakonim SEPAS GOZARI MIKONAM!
avalin bari ke tashokor minevisam, fagat hamin!
من فایلها رو دانلود کردم اما قسمت اموزش پشت و پاها اکس ترکت نمیشه و مشکل داره لطفا راهنمائی فرمائید.در ضمن طبق گفته شما ریپر کردم ولی باز نشد.
واقعا عالی بود خیلی ممنون.اگه امکانش هست از طریق ایمیل اطلاع دهید.
خیلی کارت درسته اموزش بدنسازی دوبله شده هم اگه میتونستی بزاری خیلی خوب بود
آقا ممنون از لطفتون واسه قرار دادن این برنامه جالب توی دانلود ها.ضمنا دوستان عزیزی که دنبال ترجمه و زیر نویس و اینا هستن جسارتا بهتره هرچه زودتر برن زبانشون رو قوی کنن چون این جوری واقعا بی فایده اس.واسه خودتون میگم و امیدوارم ناراحت نشین.ممنون
با سلام
مجموعه قشنگی اما ای کاش زیر نویس داشت …
لطفا زیر نویس شو بذارید
ممنون…
اقا دمت گرم
خیلی خوبه
بسیار مجموعه جالبی من دانلودش کردم توپه اگه زیر نویس میداشت عالی بود
عالی بود
haji zirnevis zirnevis
آقا حسین دستتون درد نکنه لطفا بدید تیم ترجمه ی دانلود ها ترجمش کنه کامل یاد بگیریم چی میگه این مربی.
thank you
zirnevisesho mizari???
خیلی خوب بود
ممنونم از سایت خیلی خوبتون موفق باشید
لطفا زیر نویسش روهم بزارین یا اگر ادرسی داره بگین
ممنون میشم
پس چی شد حسین اقا
زیر نویس را می گم
می شه زیر نویس اش را بزاری اخه خیلی سخته بفهمیم که چی میگه حتما دستتون درد نکنه
Mer30 kheli vaght bod donbale in amozesh migashtam damet garam aziz 😡
سلام… به به .. خیلی ممنونم
مرسی از لطفتون دارم دانلود میکنم ولی ای کاش فارسی بود
پس لینک خرید پستیش کو، ما که تا بیایم اینو دانلود کنیم از الطاف اداره برق و سرعت کم (بخونید خیلی کم) اینترنت همه گوشت و چربییامون آب شده دیگه چیزی ازمون نمیمونه که به عضله تبدیلش کنیم.
آقا حسین گل کاشتی دستت درد نکنه
سلام دمت گرم … هنوز دانلود نکردم ولی مطمئنا می ارزه
——————————————————————-
بعد نگی در قسمت مربوطه نگفتی . من گفتم اما جوابی از شما نبود .
من کرک USBScrypt رو میخوام . دستم به هیچ جا بند نیست . کمک