این دوره به طور کاملا حرفه ای شما را با نحوه سریع خوابیدن و داشتن یک خواب آسوده و پر از آرامش آشنا خواهد کرد. کاربران این دوره از این پس می توانند مشکلات کم خوابی خود را از بین بده و در نهایت در طول شب خوابی کامل و پز از انرژی ذخیره شده را داشته باشند. همواره خواب شب می تواند تاثیر شگرفی در فعالیت های روز بعد داشته باشید و به گفته کارشناسان خواب هرچه قدر که عمیق تر و شیرین تر باشد اثرات به مراتب بهتر روی سلامتی خواهد داشتو پس این دوره را دریافت کنید و راه های مختلف برای بهتر خوابیدن را فرا بگیرید.
عنوان مجموعه : Udemy The 25 Best Sleep Hacks for Better Sleep
مدت زمان : ۵۰ دقیقه
حجم : ۱۱۵ مگابایت
زبان : انگلیسی
زیرنویس فارسی : ندارد
رمز فایل : www.downloadha.com
دانلود از لینک مستقیم با حجم ۱۱۵ مگابایت | لینک کمکی