افق حقیقی ورزش با دانلود مستند BBC Horizon The Truth About Exercise برای شما آشکار خواهد شد و می توانید راز های ورزش را دانسته و زندگی کردن با روش های سالم و فرح را فرا بگیرید. این مستند به شما نشان می دهد که برای زندگی سالم لازم نیست تا ساعت ها روی تردمیل دویده و یا به باشگاه و ورزشگاه های حرفه ای ورزش بروید. شما تنها به یک راهنمای اساسی نیاز خواهید داشت تا بتوانید شگفت انگیزترین تاثیرات ورزش را بدون سختی در خودتان ایجاد کرده و تنها با سه دقیقه ورزش روزانه در هفته تاثیرات آن را مشاهده نمایید. این مستند در واقع آن مواردی از ورزش را برای شما تشریح خواهد کرد که بتوانید توانایی های خودتان را سنجیده و با توجه به آن از مزایای ورزش کردن استفاده نمایید. ورزش را می توان کم هزینه ترین و ساده ترین روش سالم زندگی کردن دانست که همه روانشناسان و دانشمندان نتایج بسیار خوبی را در مورد آن گردآوری کرده اند.
با دانلود این مستند در واقع شما خودتان را قانع خواهید کرد که از مزایای ورزش استفاده نمایید و بتوانید زندگی طولانی تر و بسیار سالم تری را داشته باشید. توانایی های شما در روز افزایش پیدا خواهد کرد و می توانید با شادابی بیشتری نیز به انجام دادن کارهای روزانه خود بپردازید. تحقیقات جدید نتایج بسیار شگفت انگیز تری را برای ورزش پیدا کرده است و توانسته است ورزش را حتی برای افراد سالمند نیز معرفی کرده و از توانایی های ساده آنها نیز برای راحت تر زندگی کردن استفاده نماید. شما کاربران هم اکنون می توانید برای دانلود مستند BBC Horizon The Truth About Exercise از لینک مستقیم و رایگان سرورهای قدرتمند سایت دانلودها استفاده نمایید.
عنوان مستند: BBC Horizon The Truth About Exercise 2012 – حقایقی در مورد ورزش
فرمت تصویری: ۷۲۰p HDTV
زبان: انگلیسی
زیرنویس انگلیسی: دارد
( برای مشاهده در ابعاد اصلی روی عکس کلیک نمایید )
info
Information
Horizon The Truth About Exercise
Like many, Michael Mosley wants to get fitter and healthier but can’t face hours on the treadmill or trips to the gym. Help may be at hand. He uncovers the surprising new research which suggests many of us could benefit from just three minutes of high intensity exercise a week. He discovers the hidden power of simple activities like walking and fidgeting, and finds out why some of us don’t respond to exercise at all. Using himself as a guinea pig, Michael uncovers the surprising new research about exercise that has the power to make us all live longer and healthier lives
اطلاعات فایل
- حجم فایل: 1.75 گیگابایت
- شرکت سازنده:
- تاریخ انتشار: November 2017
- منبع: دانلود ها - دانلود رایگان نرم افزار،بازی،فیلم و سریال
- قیمت: رایگان